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Terrazze di vigna attorno a VolastraThis Photo was taken by Timothy A. Gonsalves. Feel free to use my photos, but pl · CC BY-SA 4.0

Cosa fare · Cinque Terre

Il sentiero dei vigneti da Riomaggiore a Corniglia per Volastra

Sentiero alto di 8,3 km tra le terrazze di vigna per Manarola e Volastra fino a Corniglia; il tratto Volastra – Case Pianca è ancora chiuso.

InformazioniIn autonomia · gratis
Prezzo
In autonomia · gratis
Durata
3 h 15
Distanza
8,3 km
Stagione
Marzo – novembre, con il bel tempo
Per chi
Escursionisti esperti
Con il cane
Adatta ai cani

Il sentiero che corre in alto sopra la costa: da Riomaggiore a Manarola e poi per Groppo, Volastra e Case Pianca fino a Corniglia, tra muretti a secco, vigne e ulivi, con il mare sempre da un lato. La mappa del parco lo indica come l'itinerario del paesaggio dei vigneti terrazzati: 8,3 km e circa 3 h 15 min, per escursionisti esperti. È gratuito e molto più tranquillo del Sentiero Azzurro.

Il percorso passo per passo

  1. Riomaggiore – Manarola dall'alto. Il sentiero parte dalla parte alta di Riomaggiore e attraversa il versante per Costa Corniolo fino a Manarola, sopra la Via dell'Amore.
  2. Manarola – Volastra (sentiero 506). Risale la valle, alla destra del torrente Groppo. A Piè di Fiesse segue per un tratto la strada verso Groppo, la lascia per inerpicarsi tra gli ulivi, passa dalla cappella di San Michele e sale con una scalinata facile fino a Volastra. È la parte dura: buona parte del dislivello della giornata è qui.
  3. Volastra. Un borgo di case in pietra attorno alla chiesa di Nostra Signora della Salute, con fontana di acqua potabile e qualche servizio.
  4. Volastra – Case Pianca (sentiero 586, ora chiuso). Parte dalla piazza della chiesa e procede quasi in piano, appena sotto la strada, tra le vigne DOC delle Coste e i loro muretti a secco, fino a Case Porciana. Poi entra in una pineta cresciuta su vigneti abbandonati. Sono 2,4 km, 121 m di salita e circa 50 minuti.
  5. Case Pianca – Corniglia (sentiero 587). Dal bivio sotto Case Pianca si scende tra le vigne fino a Corniglia, che ti aspetta in cima al suo promontorio. La stazione dei treni è più in basso.

Cosa puoi fare finché il 586 resta chiuso

Sali da Manarola a Volastra per il 506, gira il borgo e torna indietro: scendi per lo stesso sentiero oppure prendi il bus navetta del parco, incluso nella Cinque Terre Card. Salendo passi da Groppo, dove c'è la cantina cooperativa, così puoi chiudere la mattinata con una degustazione. Il 506 continua dopo Volastra nel bosco fino alla sella del Monte Marvede: in tutto sono 4 km e 635 m di salita da Manarola, circa 2 h 40 min, se vuoi allungare.

Difficoltà, acqua e ombra

Il sentiero è segnato con i segnavia bianco-rossi del parco e i loro numeri. La salita da Manarola è continua e a gradini; il tratto tra Volastra e Case Pianca, quando riaprirà, è quasi pianeggiante. Ci sono fontane a Volastra e al bivio tra i sentieri 502 e 506V. Sulle terrazze l'ombra è quasi assente: d'estate parti di buon mattino e porta almeno un litro e mezzo d'acqua.

Scarponi o scarpe da trekking con una buona suola: ci sono gradini in pietra, tratti stretti e, dopo la pioggia, roccia scivolosa.

Quando andare

Da marzo a giugno e da settembre a novembre, con il bel tempo. La vendemmia, tra fine settembre e inizio ottobre, è il momento in cui vedi lavorare le terrazze. Con pioggia o allerta arancione non partire: il parco chiude i sentieri e chiede a chi è già in cammino di rientrare nei borghi.

Con il cane e con i bambini

Con il cane si può, al guinzaglio e con acqua anche per lui. Per i bambini è impegnativo per la salita e la mancanza d'ombra; dai 10 anni circa e se sono abituati a camminare.

Se cerchi il sentiero lungo la costa, il Sentiero Azzurro tra Monterosso e Corniglia è aperto con la Cinque Terre Card, e il treno ti riporta in qualsiasi borgo.

Il tratto da Volastra a Case Pianca è chiuso Il parco tiene chiuso il sentiero 586, tra Volastra e Case Pianca, dal 17 novembre 2025 per lavori di manutenzione straordinaria. Finché resta così non puoi fare il percorso completo fino a Corniglia da questa parte. Prima di partire, controlla lo stato dei sentieri sul sito del parco, che chiude anche tutta la rete in caso di allerta meteo.

Consigli

  • Controlla lo stato del 586 prima di partire Il tratto da Volastra a Case Pianca è chiuso da novembre 2025; il sito del parco indica quando riapre.
  • Sali al mattino e scendi in navetta La salita da Manarola a Volastra è esposta al sole; la navetta ti risparmia la discesa se sei stanco.
  • Riempi la borraccia a Volastra È l'ultimo punto con una fontana sicura prima delle terrazze.

Domande frequenti

Si può fare ora il percorso intero fino a Corniglia?

No, finché resta chiuso il sentiero 586 tra Volastra e Case Pianca. Puoi salire da Manarola a Volastra e tornare indietro.

Si paga?

I sentieri alti sono gratuiti. La Cinque Terre Card serve solo per il Sentiero Azzurro e la Via dell'Amore, o se usi la navetta.

È difficile?

La salita da Manarola a Volastra è ripida e a gradini. L'itinerario completo è pensato per escursionisti esperti.

Con adolescentiCon il cane

Orari e prezzi possono cambiare: verificali prima di andare.

Completa il programma

Dove mangiare, dove dormire e cos'altro fare

Per mangiare vicino

Nessun Dorma, a Punta Bonfiglio di Manarola© Nessun Dorma

Nessun Dorma

Bar · Manarola · €€€€

Cosa ordinare: una bruschetta al pomodoro o un tagliere di salumi e formaggi, con un calice di bianco Cinque Terre o uno spritz al limoncino

Solo aperitivo; il tavolo non si prenota, si prende il turno con l'app o con il biglietto del bar. Chiuso il martedì
Tavoli della trattoria Gianni Franzi in piazza Marconi a Vernazza© Gianni Franzi

Trattoria Gianni Franzi

Ristorante · Vernazza · €€€€

Cosa ordinare: le acciughe nelle tre versioni (ripiene, sotto sale e al limone) e il tegame alla vernazzana, con acciughe e patate, il piatto del paese

Chiusa il mercoledì e dal 10 gennaio al 10 marzo. Tavoli all'aperto, in piazza, dalla primavera a metà autunno
La torre del Belforte vista dall'alto al tramonto© Ristorante Belforte

Ristorante Belforte

Ristorante · Vernazza · €€€€

Cosa ordinare: i tagliolini al nero di seppia con gamberi o le tagliatelle all'aragosta, consigliati dalla casa, e per dolce le fragole saltate in padella con gelato

Chiuso il martedì. Chiuso per ferie fino a marzo 2027. Prenota in anticipo, soprattutto il tavolo dell'amore

Per dormire vicino

Una delle camere de La Torretta a Manarola© La Torretta LodgePiccolo hotel

La Torretta Lodge

Manarola · Antica torre · Camere e suite con terrazza sul mare · Senza scale dalla stazione · Da 400 € a notte

Perché ci piace: Camere e suite ricavate in un'antica torre nel centro di Manarola, con terrazze sul mare e sulle vigne, a una decina di minuti a piedi dalla stazione.

Da 400 € / notte Vedi la scheda
La terrazza della colazione del Gianni Franzi, sulla scogliera di Vernazza© Gianni FranziPiccolo hotel

Albergo Gianni Franzi

Vernazza · Dagli anni Sessanta · Balconi sul mare · Giardino e terrazza della colazione sulla roccia · Circa 100 gradini · Chiuso dal 10 gennaio al 10 marzo

Perché ci piace: Albergo di famiglia nel borgo antico di Vernazza, con camere con balcone sul golfo, giardino sulla scogliera e colazione su una terrazza sul mare; reception nella trattoria della piazza.

Camera con terrazza e vista mare dell'Hotel Porto Roca© Hotel Porto RocaHotel

Hotel Porto Roca

Monterosso · 4 stelle · 43 camere · Piscina vista mare · Spiaggia privata da giugno a settembre · Dai 14 anni

Cani ammessi

Perché ci piace: Quattro stelle a Monterosso, sugli scogli all'estremità del paese, con piscina a sfioro sul mare, spiaggia privata d'estate e accesso diretto al Sentiero Azzurro.