As praias da Arrábida, água calma no sopé da serra.

São praias de baía, com água mais calma e um pouco mais morna do que na costa aberta, e com a encosta verde da serra nas costas. Na época balnear não se chega de carro particular: o que muda é a forma de lá chegar, não se vale a pena.

O que são e onde ficam

As praias da Arrábida sucedem-se pela costa sul da serra, a oeste de Setúbal, dentro do Parque Natural da Arrábida e em frente ao parque marinho Luiz Saldanha, que protege o mar desde a Figueirinha até ao Cabo Espichel. A serra abriga-as da nortada e a água da baía quase não tem ondulação, por isso são praias de banho tranquilo, mais do que de surf.

De nascente para poente encontra a Figueirinha, comprida e de areia; Galapos e Galapinhos, mais pequenas e encaixadas entre as rochas; e o Creiro e o Portinho da Arrábida, no fim da estrada, com meia dúzia de casas, barcos e restaurantes. Junto ao Creiro conservam-se os vestígios de uma fábrica romana de salga de peixe.

Como chegar no verão

De 4 de junho a 15 de setembro de 2026, o acesso de carro particular está condicionado das 7:00 às 20:00 em dois troços: o que leva a Albarquel e à Figueirinha a partir de Setúbal, e o que desce ao Portinho, ao Creiro e a Galapos a partir do cruzamento do Pinheiro, na ER 379-1, a estrada alta da serra. Podem passar autocarros, táxis, TVDE, motos, bicicletas, trotinetes, peões e veículos com cartão de estacionamento para pessoas com deficiência.

Os autocarros funcionam com o passe Navegante. O 4474 liga o centro comercial Alegro e o terminal da Várzea à Figueirinha: em julho e agosto faz cerca de 51 viagens por sentido nos dias úteis, das 8:00 às 20:30, e 67 aos fins de semana. O 4470 vai de Setúbal ao Creiro por Vila Nogueira de Azeitão em uma hora, com dez viagens por sentido; em junho só circula aos fins de semana. O 4477 é um vaivém entre o Creiro e Galapos de meia em meia hora, das 8:30 às 20:00.

O parque de estacionamento do Creiro, gerido pela Associação Baía de Setúbal, tem cerca de 140 lugares e é pago das 7:00 às 18:00. Quando enche, a estrada de descida fecha. Os parques dissuasores gratuitos ficam no Alegro, na Várzea e junto ao mercado mensal de Azeitão, este com cerca de 200 lugares a poucos passos da paragem do 4470.

Segurança e estrada da costa

Os temporais do início de 2026 danificaram as encostas da serra, e a estrada da costa entre o túnel da Figueirinha e Galapos, a Rua Círio da Arrábida, continua fechada por risco de queda de rochas. Por isso, a Galapos chega-se pelo lado do Creiro. Respeite as vedações e não fique no sopé dos taludes.

Na água, tome banho nas praias com bandeira e dentro da época balnear, quando há nadadores-salvadores. Fora dela não há vigilância.

Fora do verão

Antes de 4 de junho e depois de 15 de setembro pode ir de carro ao Creiro e ao Portinho pelo cruzamento do Pinheiro, sem restrições. As praias ficam quase vazias e, na primavera e no outono, são boas para passear e para sair de caiaque em frente ao Portinho quando o mar está calmo.