O que fazer · Serra da Arrábida
Estrada alta da serra da Arrábida
Informação
- Preço
- Por conta própria · grátis
- Duração
- 1 h
- Época
- Todo o ano; no verão não se desce de carro às praias das 7:00 às 20:00
- Para quem
- Carro, mota e bicicleta de estrada
O que é
A ER 379-1 é a estrada que atravessa a serra da Arrábida pelo alto, entre Setúbal e a zona de Azeitão, dentro do Parque Natural da Arrábida. Segue a meia encosta e pela cumeada, entre mato mediterrânico, e em vários pontos debruça-se sobre o mar a algumas centenas de metros de altura: lá em baixo vê-se a baía turquesa do Portinho, a península de Tróia do outro lado do estuário do Sado e, com boa visibilidade, a costa que desce para sul.
Não é um percurso com paragens organizadas nem miradouros com serviços. São recantos na berma onde cabe um ou outro carro e de onde sai a fotografia. O que a torna especial é o contraste: de um lado, o mato baixo e o calcário branco; do outro, o mar. O ponto mais alto da serra, o Pico do Formosinho, chega aos 501 m.
O percurso
Sai-se de Setúbal para oeste e a estrada começa logo a subir pela encosta da serra. Depois das primeiras curvas aparecem os primeiros recantos com vista sobre a baía e Tróia. Mais à frente chega-se ao cruzamento do Pinheiro, de onde parte a Rua Círio da Arrábida, a estrada que desce ao Portinho, ao Creiro e aos Galapos. Passa-se junto ao Convento da Arrábida, que se vê agarrado à encosta.
Do cruzamento, a ER 379-1 continua para oeste e depois vira para o interior, em direção a Azeitão, onde liga às estradas para Sesimbra. De Sesimbra, a EN 379 leva ao Cabo Espichel, o fim natural do dia.
Com paragens para apreciar a vista e um café em Azeitão, conte com uma hora; somando Sesimbra e o cabo, meio dia.
Restrições no verão
De 4 de junho a 15 de setembro de 2026, a Câmara Municipal de Setúbal restringe a circulação de viaturas particulares das 7:00 às 20:00 na descida para as praias a partir do cruzamento do Pinheiro. Se o parque do Creiro encher, essa descida fecha por completo. A ER 379-1 propriamente dita continua aberta: pode percorrer a cumeada, mas não descer de carro ao Portinho durante o dia. Motas, bicicletas, táxis e autocarros passam.
Além disso, desde os temporais, o troço costeiro da Rua Círio da Arrábida entre o túnel da Figueirinha e os Galapos está fechado todo o ano, por risco de derrocadas. Para descer às praias fora da época balnear, entre sempre pelo cruzamento do Pinheiro.
De mota ou de bicicleta
É uma estrada estreita e com muitas curvas, com mais trânsito aos fins de semana de verão. De mota é um prazer. De bicicleta de estrada sobe-se desde Setúbal, partilhando a faixa com os carros: leve luzes e colete e evite as horas de mais trânsito.
Quando ir
Todo o ano. A primavera traz a serra em flor e o ar limpo; no outono e no inverno há dias de uma nitidez perfeita depois da chuva. A meio da tarde o sol cai sobre o mar e a baía brilha; logo de manhã, a luz é suave e quase não há carros. No verão, aos fins de semana, há mais trânsito de quem vai para as praias.
Para quem
Para quem anda de carro ou de mota e quer ver a serra sem caminhar. Com crianças, é um trajeto curto com paragens frequentes; vigie-as nos recantos, que dão diretamente para a encosta.
Conselhos
- Escolha bem o sentido De Setúbal para oeste, o mar fica à esquerda: pare só onde o recanto for largo e houver boa visibilidade para voltar a arrancar.
- Vá ao fim da tarde no inverno Com os dias curtos, o sol põe-se sobre o mar com a serra iluminada de laranja.
- Termine no Cabo Espichel Encadeie a cumeada, Sesimbra e o cabo numa tarde, de nascente para poente.
Perguntas frequentes
Pode fazer-se de carro no verão?
Sim. A restrição das 7:00 às 20:00 aplica-se à descida para as praias a partir do cruzamento do Pinheiro, não à estrada alta.
Quanto tempo demora?
Com paragens para apreciar a vista, conte com uma hora para o troço da serra, e meio dia se continuar até Sesimbra e ao Cabo Espichel.
Há miradouros com estacionamento?
Não há miradouros preparados. São recantos na berma onde cabem poucos carros.
