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O que fazer · Serra da Arrábida

Coasteering na Boca de Tamboril

Coasteering com guia na costa de Sesimbra: caminhar, nadar, trepar e saltar para o mar na Boca de Tamboril. De 2 a 4 h, desde 45 €.

InformaçãoDesde 45 € por pessoa
A partir de
45 € por pessoa
Duração
4 h
Época
Verão e início do outono
Para quem
Bons nadadores com vontade de saltar

Em que consiste

Fazer coasteering é percorrer a costa por onde não há trilho: caminha-se pelas rochas ao pé da falésia, nada-se de uma ponta à outra, trepa-se pela pedra e salta-se para a água de saliências de várias alturas. Na Arrábida faz-se na costa de Sesimbra, por baixo da serra, nas águas do Parque Marinho Luiz Saldanha, que costumam estar muito limpas.

A saída mais conhecida é a da Boca de Tamboril, em Sesimbra. Combina troços a pé pela costa, natação, pequenas escaladas com corda, um escorrega natural na rocha, um rapel e muitos saltos para a água.

Quem organiza e que opções há

Quem organiza é a Vertente Natural, empresa de atividades ao ar livre com loja no porto de abrigo de Sesimbra. Tem três versões publicadas:

  • Coasteering Boca de Tamboril: 4 horas, registo ativo e desportivo, desde 60 € por pessoa, com um mínimo de 8 pessoas.
  • Aventura em Coasteering: 4 horas, também ativa, desde 65 € por pessoa.
  • Light Coasteering: 2 horas no Parque Natural da Arrábida, mais descontraída, com saltos mais pequenos, desde 45 € por pessoa e com um mínimo de 4 pessoas.

Reserva-se no site da empresa ou por telefone (+351 210 848 919). Para grupos pequenos, vale a pena perguntar se há outros participantes inscritos para completar o mínimo.

Ponto de encontro

As atividades organizam-se a partir de Sesimbra; o escritório fica no porto de abrigo (Loja 6). A empresa não publica o ponto de encontro exato de cada saída: confirma-o no momento da reserva. De Lisboa chega-se a Sesimbra de carro pela Ponte 25 de Abril.

Época

Faz-se nos meses de água mais amena, do verão ao início do outono, e sempre com o mar calmo. Com ondulação ou vento sul não se realiza: confirme com a empresa na véspera.

Para quem e requisitos

Para quem está em boa forma física, nada à vontade em mar aberto e não tem medo de molhar a cara nem de saltar. É uma atividade de que os adolescentes gostam muito. A empresa não indica no site uma idade mínima nem o material incluído: pergunte ao reservar pela idade, pelo fato de neopreno, o capacete e o colete, e pelo seguro.

Leve o fato de banho vestido, uma toalha e roupa seca para depois, calçado que se possa molhar e que agarre na rocha (ou pergunte se emprestam), água e alguma coisa para comer no regresso. Não leve joias nem nada que não queira perder.

Outras formas de ver esta costa

Para conhecer a mesma costa com menos esforço, o caiaque junto às falésias de Sesimbra passa pelas mesmas enseadas sem saltos. Para uma tarde tranquila a seguir, as praias da Arrábida ficam a nascente, para lá de Sesimbra.

Saltar da rocha para o mar por conta própria é perigoso: a profundidade muda com a maré e há rochas submersas. Faça-o só com um guia que conheça o troço.

Conselhos

  • Comece pela versão suave Para quem nunca experimentou, as 2 horas do Light Coasteering mostram se gosta sem o deixar esgotado.
  • Junte um grupo A saída da Boca de Tamboril exige um mínimo de 8 pessoas. Com amigos ou família é mais fácil que se realize na data pretendida.
  • Vá de estômago leve São horas a nadar e a trepar. Tome o pequeno-almoço cedo e deixe a refeição mais pesada para depois.

Perguntas frequentes

É preciso saber nadar?

Sim, e à vontade no mar. Há troços que se fazem a nado entre rochas.

E se não quiser saltar de muito alto?

Escolha o Light Coasteering, que fica pelos saltos pequenos, e pergunte ao reservar como se organizam os saltos na versão de 4 horas.

Quanto custa?

A Vertente Natural publica a versão de 2 horas desde 45 € e a de 4 horas na Boca de Tamboril desde 60 € por pessoa.

Com adolescentes

Quem organiza

Horários e preços podem mudar: confirma antes de ir.

Completa o programa

Onde comer, onde dormir e que mais fazer

Para comer perto

Um prato de choco frito com batatas fritas e salada© Tasca da Fatinha

Tasca da Fatinha

Restaurante · Setúbal · €€€€

O que pedir: o choco frito, que é o que dá fama a Setúbal, e um peixe da montra grelhado para partilhar.

Para dormir perto

Os bungalows de madeira com alpendre e espreguiçadeiras© EcoParque de SetúbalParque de campismo

EcoParque Prof. José Fernando Gonçalves

Dentro do parque natural · Bungalows com ar condicionado · Área de serviço para autocaravanas · Vista para o Sado

Porque gostamos: Parque de campismo municipal no Outão, dentro do Parque Natural da Arrábida e a 5 km de Setúbal, com bungalows, lugares para autocaravanas e tendas junto ao Sado.

O castelo de Palmela com a pousada e a serra ao fundo© Pousadas de PortugalHotel

Pousada Castelo Palmela

Dentro do castelo · Antigas celas de convento · Estacionamento gratuito intramuros · Aceita cães pequenos

Aceita cães

Porque gostamos: Pousada de 29 quartos no convento do castelo de Palmela, com vista para a Arrábida e o Sado, estacionamento gratuito dentro das muralhas e cães pequenos aceites.