Monastero di San Benedetto, il Sacro Speco

A circa tre chilometri da Subiaco, sopra la valle dell'Aniene, il monastero di San Benedetto si aggrappa a una parete di roccia. Fu costruito sopra la grotta, il Sacro Speco, dove san Benedetto visse da eremita alla fine del V secolo, prima di fondare i suoi monasteri e scrivere la Regola. All'interno è un susseguirsi di chiese e cappelle sovrapposte su più livelli, coperte di affreschi dal XIII al XV secolo, che scendono fino alla grotta. Nella cappella di San Gregorio c'è il ritratto di san Francesco d'Assisi considerato il più antico, dipinto quando il santo era ancora in vita.

Orari

Aperto tutti i giorni. Al mattino dalle 9:00 alle 12:30 (ultimo ingresso alle 12:00); il pomeriggio dalle 15:00 alle 17:00 d'inverno (dal 2 novembre al 31 marzo) e dalle 15:00 alle 18:00 d'estate. La domenica mattina una parte del santuario è chiusa per le messe delle 8:30 e delle 10:00. Per sicurezza si entra solo accompagnati da una guida; i visitatori singoli e i piccoli gruppi non devono prenotare.

Regole

Si possono fare foto senza flash. Entrano solo cani di piccola taglia, in braccio o nel trasportino. Dal parcheggio si sale a piedi per un sentiero tra i lecci, una decina di minuti.

Come arrivare

In auto da Subiaco, per la strada dei monasteri, con parcheggio in basso. Senza auto, dal paese sono circa tre chilometri in salita; meglio un taxi all'andata.