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40.63° N · 14.54° E · Costiera Amalfitana

Sentiero degli Dei, tutta la Costiera da 600 metri.

Il Sentiero degli Dei corre a mezza costa sui Monti Lattari, da Bomerano, ad Agerola, a Nocelle, sopra Positano. È quasi tutto in discesa, con il mare e Capri davanti, e i circa 7,8 km si fanno in quattro ore con le soste. Da Nocelle, mezz'ora di scale ti porta a Positano.

Fa parte di Costiera Amalfitana

Durata4 h
Distanza7,8 km
Periodo miglioreTutto l'anno; meglio da marzo a giugno e a settembre e ottobre
PartenzaBomerano (Agerola), circa 630 m
ArrivoNocelle (Positano)
DifficoltàMedia
Discesa a PositanoCirca 30 min di scale

Passo dopo passo

Ecco il percorso

  1. 1PrimaSali a Bomerano

    In autobus da Amalfi fino ad Agerola, fermata Bomerano. Il sentiero parte dalla piazza del paese ed è segnalato con il nome del percorso e i segni bianchi e rossi del CAI.

  2. 22 hLungo il versante fino a Colle Serra

    Una mulattiera di pietra tra terrazze e macchia, con la costa di Praiano sotto. Esiste una variante alta, più faticosa; la classica è quella bassa, più aperta sul mare.

  3. 31 h 30Fino a Nocelle

    Il tratto più famoso, con Positano e l'isola di Capri davanti. Finisce nel borgo di Nocelle, dove c'è una piccola piazza e la fermata dell'autobus interno di Positano.

  4. 430 minScale per Positano o autobus

    Centinaia di gradini scendono da Nocelle fino alla strada di Positano. Se non vuoi farli, l'autobus locale di Mobility Amalfi Coast collega Nocelle e Montepertuso con il centro di Positano.

  5. 5RitornoDa Positano a casa

    Da Positano partono gli autobus SITA per Amalfi e Sorrento e, in stagione, i battelli per Amalfi.

Il Sentiero degli Dei è un'antica mulattiera che collegava i borghi alti della Costiera prima che esistesse la strada. Oggi è il trekking più conosciuto della Costiera Amalfitana perché, senza salire su nessuna vetta, ti tiene per ore a 500 o 600 metri sul mare, con Praiano, Positano e Capri davanti.

Si percorre da est a ovest, da Bomerano a Nocelle, per andare in discesa e avere il sole alle spalle la mattina. Non ha passaggi difficili, ma ci sono pietre smosse, gradini e tratti senza ombra.

Per chi è adatto

Va bene per chi è abituato a camminare: sono circa quattro ore con le soste, e il finale, la discesa da Nocelle a Positano, mette alla prova le ginocchia. Non servono attrezzatura tecnica né esperienza di montagna.

Non fa per te se soffri molto di vertigini (alcuni tratti corrono accanto a uno strapiombo, anche se il sentiero è largo), se hai il passeggino o se hai le ginocchia delicate e pensi di scendere a piedi fino a Positano. Non ha senso neppure in una giornata di nebbia bassa: si viene per il paesaggio.

Come arrivare a Bomerano

La soluzione pratica è l'autobus, perché il percorso è lineare e finisce lontano da dove comincia. Da Amalfi parte l'autobus SITA SUD che sale ad Agerola; scendi alla fermata di Bomerano. Da Positano o da Sorrento, scendi prima ad Amalfi e cambia lì.

Il biglietto si compra prima di salire, nelle tabaccherie e nei bar che lo vendono, e si convalida a bordo. Se nella giornata prendi tre o quattro autobus, conviene il COSTIERASITA: 24 ore di viaggi illimitati a 10 €, valido ad Amalfi, Agerola e Positano.

In auto puoi parcheggiare ad Agerola, ma poi devi tornare alla macchina da Positano, con due autobus e molto traffico d'estate. Se dormi in Costiera, lascia l'auto.

Quando andare

La primavera, da marzo a giugno, e l'autunno, a settembre e ottobre, sono i periodi migliori: temperature miti, luce limpida e meno gente. A luglio e agosto il sentiero si può fare, ma prendi il primo autobus, porta molta acqua e metti in conto che a mezzogiorno non c'è riparo dal sole. D'inverno è una bella camminata se la giornata è limpida; con la pioggia la pietra scivola ed è meglio rimandare.

Per evitare la folla, parti prima delle nove. I gruppi organizzati arrivano di solito a Bomerano a metà mattina e vanno nella stessa direzione, quindi chi parte presto cammina da solo.

Quanto costa

Il sentiero è gratuito. La spesa è il trasporto: con il COSTIERASITA da 10 € copri la salita ad Agerola, l'autobus di Nocelle se lo usi e il ritorno da Positano. Se preferisci non organizzarti, ci sono guide locali e agenzie che lo propongono con trasferimento incluso, ma per seguirlo la guida non serve.

Se il tempo è brutto

Con pioggia o nebbia fitta, cambia programma: il sentiero perde la sua ragion d'essere e la pietra diventa scivolosa. Resta ad Amalfi e visita il paese e il Duomo, oppure sali a Ravello in autobus, dove i giardini delle ville si godono anche con il cielo coperto.

Per chi

Fa per te?

A luglio e agosto non partire a mezzogiorno. Il sentiero è quasi tutto al sole. Con il gran caldo, prendi il primo autobus o rimanda a un altro giorno.

Cosa portare

  • Scarponcini o scarpe da ginnastica con una buona suola
  • Due litri d'acqua d'estate
  • Cappello e crema solare: l'ombra è quasi assente
  • Qualcosa da mangiare; lungo il sentiero non si compra nulla e a Nocelle ci sono pochi locali
  • Biglietto dell'autobus comprato prima di partire
  • Bastoncini se hai le ginocchia delicate

Mappa

Parcheggiare, mangiare e dormire vicino

Quello che hai intorno al punto di partenza.

Cosa fare Mangiare 88 €Dormire Servizi

Altro da fare

Altre proposte a Costiera Amalfitana

Consigli

Cosa conviene sapere prima

  1. 1
    Parti presto

    Dalle dieci in poi si riempie di gruppi e d'estate il sole picchia forte.

  2. 2
    Fallo in questo senso

    Da Bomerano a Nocelle è quasi tutto in discesa. Al contrario, la salita è lunga.

  3. 3
    Tieni energie per la fine

    La discesa da Nocelle a Positano è fatta di scale ripide. Se arrivi stanco, prendi l'autobus interno.

  4. 4
    Porta il biglietto del ritorno

    Nei paesi piccoli non sempre si trova dove comprarlo, e a bordo non si vende.

  5. 5
    Guarda il cielo al mattino

    Se ci sono nuvole attaccate alla montagna, la costa non la vedrai. Aspetta una giornata limpida.

Domande

Domande frequenti

Quanto tempo ci vuole?

Circa quattro ore da Bomerano a Nocelle, più mezz'ora di scale fino a Positano.

È difficile?

Di media difficoltà: quasi tutto in discesa, ma con pietre smosse e gradini.

Si paga?

No. Solo l'autobus per arrivare ad Agerola e per tornare.

Si può fare con i bambini?

Con bambini abituati a camminare, dai 10 anni circa. Non è adatto al passeggino.

Serve una guida?

No. È segnalato e molto frequentato. Una guida aggiunge la storia del sentiero e il trasferimento, non la sicurezza.

Si può fare in senso inverso?

Si può, ma cominci salendo le scale da Positano a Nocelle e poi sei in salita per quasi tutto il percorso.

Come scendo da Nocelle se non voglio fare le scale?

Con l'autobus locale di Positano, che ferma a Nocelle e a Montepertuso e ti lascia in centro.