# Dia em Setúbal: golfinhos do Sado e praias de Tróia Barco para ver os golfinhos do Sado de manhã, mercado e choco frito, e o catamarã para as praias de areia branca de Tróia. A 45 minutos de Lisboa. Fuente: https://www.geocalia.com/pt/portugal/regiao-de-lisboa/setubal-e-troia/passeios/golfinhos-do-sado-e-praias-de-troia · Revisado: 2026-11-12 ## El día - 08:30 · Salida: 45 min de carro (pela ponte 25 de Abril e a A2, ou no 4720 a partir do Oriente) - 09:30 · Golfinhos do Sado de barco a partir de Setúbal (saída de 2 h com a Rotas do Sal · desde 45,57 € · reserve antes) · Rotas do Sal, Desde 46 € por pessoa - 10 min a pé - 12:00 · O centro de Setúbal e o Mercado do Livramento (o mercado de manhã e a Avenida Luísa Todi) - 10 min a pé - 13:00 · Barco de Setúbal para Tróia e as praias da península (catamarã de 15 min, 4,90 €) - 15 min de barco - 13:30 · Queda d'Água (Queda d'Água · peixe e marisco junto à marina · no verão, todos os dias das 12:15 às 22:30; no inverno, ligue antes) · Queda d'Água - 15 min a pé - 15:30 · Trilho da Caldeira e o pinhal de Tróia (passeio plano junto à lagoa de maré, ou tarde de praia do lado do estuário) - 18:30 · Vuelta: 15 min de barco (catamarã para Setúbal e chegada a Lisboa por volta das 20:00) Um passeio de um dia de Lisboa para a outra margem do Tejo: Setúbal fica a 45 minutos e no estuário vive todo o ano uma comunidade de cerca de trinta roazes. Este plano sai à procura deles de barco pela manhã, passa pelo mercado do peixe ao meio-dia e atravessa de catamarã para as praias de areia branca de Tróia à tarde. Faz-se sem carro. ## O dia, hora a hora 8:30 · Saída. De carro, pela ponte 25 de Abril e pela A2. Sem carro, os autocarros 4720, a partir do Oriente, e 4725, a partir de Sete Rios, da Carris Metropolitana chegam ao terminal da Várzea, a cerca de 15 minutos a pé do cais. 9:30 · Golfinhos do Sado. A Rotas do Sal faz uma saída de duas horas pela baía, para todas as idades, desde 45,57 €. Passa também por praias e bancos de areia. Ninguém garante os golfinhos e, com ondulação, a hora pode mudar: reserve e confirme na véspera. 12:00 · Mercado do Livramento e Avenida Luísa Todi. O mercado municipal é a montra do peixe do Sado, com painéis de azulejo nas paredes. Depois, a avenida junto ao rio tem casas de pasto de choco frito, o prato de Setúbal. 13:00 · Catamarã para Tróia. A Atlantic Ferries atravessa em cerca de 15 minutos, por 4,90 € a viagem. Do lado do rio, as praias têm água calma e a serra da Arrábida em frente. 13:30 · Almoço no Queda d'Água. Casa de peixe e marisco na zona comercial junto à marina de Tróia, a poucos minutos do cais. No horário de verão abre todos os dias das 12:15 às 22:30, sem interrupção. Fora do verão, Tróia abranda: ligue antes para o +351 265 490 909 ou almoce em Setúbal antes de atravessar, na Tasca da Fatinha, que abre ao domingo das 12:00 às 18:00. Para quem prefira carne, o El Cristo, ao lado, junta marisco e cozinha alentejana de quarta a domingo. 15:30 · Praia ou Caldeira. A tarde, na areia do lado do estuário ou no trilho plano da Caldeira, junto a uma lagoa de maré com aves. As ruínas romanas só abrem de junho a setembro e nunca ao domingo. 18:30 · Regresso. Catamarã para Setúbal e autocarro ou carro para Lisboa; chega por volta das 20:00. ## Com crianças A saída dos golfinhos é para todas as idades e, no barco para Tróia, os menores de 6 anos não pagam. Do lado do estuário quase não há ondas. ## Cómo llegar ### Sem carro Autocarro 4720 (Oriente) ou 4725 (Sete Rios) para Setúbal; a pé até ao cais; catamarã para Tróia. ### De carro Cerca de 50 km pela A2. Para Tróia não é preciso levar o carro: o catamarã é mais barato. ## Consejos ### Golfinhos de manhã O vento costuma levantar à tarde. ### As ruínas, melhor ao sábado De junho a setembro, as ruínas romanas de Tróia abrem das 10:00 às 13:00 e das 14:30 às 18:00, mas nunca ao domingo. ## Preguntas frecuentes ### Quanto custa ver golfinhos em Setúbal? Desde 45,57 € por pessoa com a Rotas do Sal, duas horas. ### Como se vai de Lisboa a Setúbal sem carro? Nos autocarros 4720 ou 4725 da Carris Metropolitana. ### Quanto custa o barco para Tróia? O catamarã de passageiros, 4,90 € a viagem. ### Onde comer em Tróia? O Queda d'Água, junto à marina, abre no verão todos os dias das 12:15 às 22:30. No inverno, confirme por telefone.