# Praias da Arrábida, da Figueirinha aos Galapinhos e ao Portinho Enseadas de água calma no sopé da serra da Arrábida, da Figueirinha ao Portinho; no verão chega-se de autocarro. Acesso gratuito. Fuente: https://www.geocalia.com/pt/portugal/regiao-de-lisboa/serra-da-arrabida/o-que-fazer/praias-da-arrabida · Revisado: 2026-11-11 Dónde: Serra da Arrábida São praias de baía, com água mais calma e um pouco mais morna do que na costa aberta, e com a encosta verde da serra nas costas. Na época balnear não se chega de carro particular: o que muda é a forma de lá chegar, não se vale a pena. ### O que são e onde ficam As praias da Arrábida sucedem-se pela costa sul da serra, a oeste de Setúbal, dentro do Parque Natural da Arrábida e em frente ao parque marinho Luiz Saldanha, que protege o mar desde a Figueirinha até ao Cabo Espichel. A serra abriga-as da nortada e a água da baía quase não tem ondulação, por isso são praias de banho tranquilo, mais do que de surf. De nascente para poente encontra a Figueirinha, comprida e de areia; Galapos e Galapinhos, mais pequenas e encaixadas entre as rochas; e o Creiro e o Portinho da Arrábida, no fim da estrada, com meia dúzia de casas, barcos e restaurantes. Junto ao Creiro conservam-se os vestígios de uma fábrica romana de salga de peixe. ### Como chegar no verão De 4 de junho a 15 de setembro de 2026, o acesso de carro particular está condicionado das 7:00 às 20:00 em dois troços: o que leva a Albarquel e à Figueirinha a partir de Setúbal, e o que desce ao Portinho, ao Creiro e a Galapos a partir do cruzamento do Pinheiro, na ER 379-1, a estrada alta da serra. Podem passar autocarros, táxis, TVDE, motos, bicicletas, trotinetes, peões e veículos com cartão de estacionamento para pessoas com deficiência. Os autocarros funcionam com o passe Navegante. O 4474 liga o centro comercial Alegro e o terminal da Várzea à Figueirinha: em julho e agosto faz cerca de 51 viagens por sentido nos dias úteis, das 8:00 às 20:30, e 67 aos fins de semana. O 4470 vai de Setúbal ao Creiro por Vila Nogueira de Azeitão em uma hora, com dez viagens por sentido; em junho só circula aos fins de semana. O 4477 é um vaivém entre o Creiro e Galapos de meia em meia hora, das 8:30 às 20:00. O parque de estacionamento do Creiro, gerido pela Associação Baía de Setúbal, tem cerca de 140 lugares e é pago das 7:00 às 18:00. Quando enche, a estrada de descida fecha. Os parques dissuasores gratuitos ficam no Alegro, na Várzea e junto ao mercado mensal de Azeitão, este com cerca de 200 lugares a poucos passos da paragem do 4470. ### Segurança e estrada da costa Os temporais do início de 2026 danificaram as encostas da serra, e a estrada da costa entre o túnel da Figueirinha e Galapos, a Rua Círio da Arrábida, continua fechada por risco de queda de rochas. Por isso, a Galapos chega-se pelo lado do Creiro. Respeite as vedações e não fique no sopé dos taludes. Na água, tome banho nas praias com bandeira e dentro da época balnear, quando há nadadores-salvadores. Fora dela não há vigilância. ### Fora do verão Antes de 4 de junho e depois de 15 de setembro pode ir de carro ao Creiro e ao Portinho pelo cruzamento do Pinheiro, sem restrições. As praias ficam quase vazias e, na primavera e no outono, são boas para passear e para sair de caiaque em frente ao Portinho quando o mar está calmo. ## Paso a paso ### A partir de Setúbal · Autocarro ou bicicleta Estacione de graça na Várzea, junto ao terminal, ou no centro comercial Alegro e apanhe o 4474 até à Figueirinha. Para o Creiro e o Portinho, o 4470 sai de Setúbal por Azeitão. ### Figueirinha · A mais fácil Praia comprida de areia, com bandeira e serviços, mesmo ao lado da paragem. Boa para crianças pequenas. ### Galapos e Galapinhos · As mais bonitas O vaivém 4477 liga o Creiro a Galapos de meia em meia hora. De Galapos aos Galapinhos vai-se por um trilho com escadas. ### Creiro e Portinho · No fim da estrada Areia fina, água transparente e a pequena aldeia do Portinho. É aqui que fica o parque pago do Creiro, com cerca de 140 lugares. ## Qué llevar - Chapéu de sol: quase não há sombra natural no areal - Água e comida: os apoios de praia são poucos e enchem - Sapatos de água ou sandálias para as rochas - O passe Navegante para o autocarro ## Consejos ### Vá durante a semana Em julho e agosto, aos fins de semana, os autocarros vão cheios e o Creiro enche cedo. ### Use os parques dissuasores A Várzea, o Alegro e o parque do mercado de Azeitão são gratuitos e têm autocarro para as praias. ### Fora da época, carro Antes de 4 de junho e depois de 15 de setembro a estrada está aberta, e em setembro a água ainda está morna. ## Preguntas frecuentes ### Pode ir-se de carro às praias da Arrábida no verão? De carro particular não, de 4 de junho a 15 de setembro, das 7:00 às 20:00. Passam autocarros, táxis, motos, bicicletas e peões. Se o parque do Creiro encher, a estrada para o Portinho fecha por completo. ### Que autocarro leva às praias? O 4474 de Setúbal e do Alegro para a Figueirinha, o 4470 de Setúbal para o Creiro por Azeitão e o 4477, um vaivém entre o Creiro e Galapos de meia em meia hora. ### Qual é a melhor praia para crianças pequenas? A Figueirinha: areal largo, água pouco funda e paragem de autocarro ao lado. ### Há nadadores-salvadores? As praias com bandeira têm vigilância na época balnear, de junho a setembro.