# Cascais y Estoril La bahía de Cascais, el paseo a Estoril, la Boca do Inferno y la playa del Guincho, a 40 minutos de tren de Lisboa. Un día, o dos con surf. Fuente: https://www.geocalia.com/es/portugal/region-de-lisboa/cascais · Revisado: 2026-11-12 Cascais es el pueblo de pescadores que la corte portuguesa convirtió en veraneo a finales del siglo XIX, y hoy es la salida al mar más fácil desde Lisboa: el tren sale del centro, va pegado al Tajo y luego al océano, y te deja a cinco minutos de la bahía. En un día ves la Cidadela y la marina, paseas hasta Estoril, caminas a la Boca do Inferno y, si te queda tiempo, sigues hasta el Guincho, una playa salvaje con la sierra de Sintra detrás. ## ¿Cómo se llega desde Lisboa? En tren. La línea de Cascais sale de Cais do Sodré, en el centro de Lisboa, y llega a Cascais en torno a 40 minutos, con paradas en Belém, Oeiras, Carcavelos y Estoril. Siéntate a la izquierda a la ida: vas viendo el río y luego el mar. CP vende un billete de 24 o 72 horas válido para las líneas de Cascais, Sintra y Sado, y otro que combina el tren con varios museos de Cascais. En coche son unos 30 km por la A5, que tiene peaje, o por la Marginal, la carretera de la costa, más lenta y más bonita. En el centro de Cascais aparcar es caro y en verano casi imposible: si vas en coche, piensa en dejarlo en un aparcamiento a la entrada y seguir andando. El coche tiene sentido para seguir por la N247 hasta el Guincho y el Cabo da Roca, o subir a Sintra por la sierra. Si vienes de España en avión, aterrizas en Lisboa: metro hasta Cais do Sodré, con un cambio, y el tren. Desde el aeropuerto, en coche, son unos 35 km. ## ¿Qué ver en un día? Empieza en la bahía, con las barcas de la playa de la Ribeira, y sube a la Cidadela, la fortaleza que defendía la entrada del Tajo: sus patios están abiertos y hay talleres de artistas. Sigue por el parque hasta la Casa das Histórias Paula Rego, el museo de la pintora con dos torres rojas, y el faro de Santa Marta. Desde ahí, 15 minutos más llevan a la Boca do Inferno, una gruta hundida donde rompe el mar. Después de comer, cambia de dirección: el paseo marítimo va de Cascais a Estoril en tres kilómetros llanos junto a las playas. Vuelves en tren desde Estoril o Monte Estoril. Si tienes un día más, o sales temprano, coge una bici y sigue el carril de la costa hasta la playa del Guincho: 9 km con el océano a un lado. Allí hay escuelas de surf con clases desde 5 años. Desde el Guincho, la carretera sube al Cabo da Roca, el punto más occidental de la Europa continental, que tienes en la página de Sintra. ## ¿Dónde comer y dormir? Para comer pescado con el mar delante, el Mar do Inferno, en la Boca do Inferno, o Furnas do Guincho, marisquería sobre las rocas camino de la playa. Para un helado, Santini, que abrió en 1949 y sigue haciendo los sorbetes con fruta fresca. Para dormir, el Hotel Baía está en la bahía y a cinco minutos del tren; el Pestana Cidadela ocupa parte de la fortaleza, con piscina y spa, y admite perros pequeños; el camping Orbitur Guincho está detrás de las dunas y abre todo el año. ## ¿Cuándo ir? De abril a octubre. En junio y septiembre el agua de la bahía ya se puede bañar y hay menos gente que en agosto, cuando el tren va lleno los fines de semana. El invierno es suave y tranquilo, con mar de fondo, que es cuando la Boca do Inferno impresiona. El viento del norte sopla fuerte en el Guincho casi todas las tardes de verano: es bueno para el kite y malo para la toalla. ## Dónde está - Cerca: Sintra (a 11,7 km), Costa da Caparica (a 17,1 km), Lisboa (a 23,7 km), Ericeira y Mafra (a 29,6 km) ## Qué hacer - **La Cidadela, la marina y el centro de Cascais** (2 h · Todos · Gratis): Empieza en la estación y baja hacia la playa de la Ribeira, la de las barcas de pesca, y la bahía. La Cidadela, la fortaleza que defendía la entrada del Tajo, es hoy un patio abierto con galerías y talleres de artistas; al lado está la marina. Por detrás, las calles empedradas del centro, con casas de azulejo y la iglesia de la Asunción. Sigue por el parque de Marechal Carmona y la Casa das Histórias hasta el faro de Santa Marta, en la boca de una pequeña cala. Desde ahí, 15 minutos más llevan a la Boca do Inferno. - **Boca do Inferno** (30 min · 2 km · Todos; con mar de fondo, mejor · Gratis): Una gruta de caliza cuyo techo se hundió y dejó un hueco abierto al mar: con oleaje, el agua entra con fuerza y sube en espuma. Está a unos 2 km del centro de Cascais por el paseo de la costa, junto a la carretera del Guincho, y se ve desde barandillas en el borde del acantilado. Ve con mar de fondo o al atardecer, y no pases las barandillas: el borde se desmorona. A pie desde la Cidadela son unos 25 minutos llanos, pasando junto al faro de Santa Marta. - **Praia do Guincho** (3 h · Paseo, surf y kite; para bañarse, solo con mar en calma y bandera verde): Un arenal largo, abierto al norte y al oeste, con dunas y pinar detrás y la sierra de Sintra cerrando el horizonte. Sopla mucho viento casi todo el año: por eso es una playa de surf, windsurf y kite más que de toalla. Hay restaurante, bar, aseos, duchas y tienda de surf en el acceso. Llegas por la carretera de la costa (N247), 9 km desde Cascais, o en bici por el carril que sale de la Cidadela. Las corrientes son fuertes: báñate solo en la zona vigilada en verano. - **Paseo marítimo de Cascais a Estoril** (45 min · 3 km · Todos, también con carrito · Gratis): El paseo (paredão) sigue la orilla desde la playa de la Duquesa, en Cascais, hasta São João do Estoril, pegado a las playas de la Conceição, Tamariz y Poça. Es llano y asfaltado, con bares de playa abiertos casi todo el año. Un buen plan es ir y volver en tren: el de la línea de Cascais para en Estoril y Monte Estoril, a pocos pasos del paseo. Desde la playa de Tamariz ves el Casino Estoril, en lo alto de sus jardines. - **Casa das Histórias Paula Rego** (1 h 30 · Arte; también un plan para la lluvia · Desde 5 € por persona): Un museo dedicado a Paula Rego, la pintora portuguesa que vivió en Londres, con exposiciones de su obra y de otros artistas. El edificio, de Eduardo Souto de Moura, tiene dos torres piramidales de hormigón rojo que se ven desde el parque. Está en la Avenida Papa Francisco, 300. Abre de martes a domingo de 10:00 a 18:00 (última entrada a las 17:40); cierra el 1 de enero, el domingo de Pascua, el 1 de mayo y el 24, 25 y 31 de diciembre. Entrada general, 5 €; mayores de 65 y estudiantes, 2,50 €; menores de 18, gratis. - **En bici de Cascais al Guincho por el carril de la costa** (2 h · 18 km · Adolescentes y adultos; ojo al viento de cara a la vuelta): Un carril bici separado de la carretera sigue la costa desde la Cidadela hasta la playa del Guincho, pasando por la Boca do Inferno, el faro de Cabo Raso y las rocas de la Crismina. Son unos 9 km casi llanos, con el océano siempre a la izquierda. El viento del norte sopla de cara a la ida casi todas las tardes: sal temprano y vuelve con él a favor. El municipio tiene bicis compartidas (biCas) en el centro; también hay tiendas de alquiler junto a la estación. - **Clase de surf en la playa del Guincho** (2 h · Principiantes y familias con niños desde 5 años · Desde 40 € por persona): El Guincho tiene olas casi todo el año y un arenal ancho donde las escuelas dan clase en la espuma. Moana Surf School trabaja en la playa desde 2003, en grupos pequeños y en seis idiomas, español incluido. La clase en grupo cuesta 40 € con tabla y neopreno; hay bonos, clases particulares y recogida en Lisboa o Cascais a petición. Con viento fuerte o mar grande, la escuela puede pasar la clase a Carcavelos, más abrigada. Pregunta al reservar. ## Dónde comer - **Mar do Inferno** (Restaurante, Cascais, €€€). Qué pedir: el pescado del día a la brasa, que eliges en la vitrina, y algo de marisco para empezar. - **Santini Cascais Baía** (Café, Cascais, €). Qué pedir: un sorbete de fruta de temporada y el sabor del mes. - **Furnas do Guincho** (Restaurante, Cascais, €€€€). Qué pedir: unos percebes y un arroz de marisco para dos (82 €); si vais más, la caldeirada en cataplana. ## Sin coche: Cascais sin coche, en tren y en bici Cascais es el final de una línea de tren que sale del centro de Lisboa, y todo lo que hay que ver está a pie o en bici desde la estación. El coche solo estorba en verano, cuando el aparcamiento junto a la bahía se llena. Presupuesto orientativo: 80–160 € por persona y día. ### Dónde dormir sin coche - **Hotel Baía** (Hotel): En la bahía, con el tren a mano El Hotel Baía es un hotel familiar con los pies en la playa de la Ribeira, en el centro de Cascais. Tiene 113 habitaciones; las superiores y las suites tienen balcón con vista a la bahía y las de la parte de atrás miran a la sierra de Sintra. Hay piscina con bar, el restaurante Baía, de cocina portuguesa, y el Blue Bar. Habitaciones y precios Hay dobles y twin estándar y superiores, con vista al mar o a la ciudad, junior suites, suites y una habitación familiar. Reservando en su web incluye cancelación gratis, bebida de bienvenida y aparcamiento gratuito, además de un 10 % en el restaurante. La entrada es a las 15:00 y la salida a las 12:00. No admite animales. Cómo llegar sin coche Desde Lisboa, el tren de la línea de Cascais sale de Cais do Sodré y termina a cinco minutos a pie del hotel. Desde el aeropuerto, metro hasta Cais do Sodré y el tren. Tienes la Cidadela, la marina y el paseo a Estoril andando. - **Pestana Cidadela Cascais – Pousada & Art District** (Hotel): Dormir dentro de una fortaleza La pousada ocupa parte de la Cidadela, la fortaleza que guardaba la bahía de Cascais, junto a la marina. Es un hotel de cinco estrellas del grupo Pestana con unas 133 habitaciones, 23 de ellas suites, con suelo de madera y decoración actual. En los patios de la fortaleza hay estudios, galerías y talleres de artistas que se pueden visitar: lo llaman Art District. Lo que tiene Piscina exterior y piscina cubierta climatizada a 28 °C, spa, gimnasio, dos restaurantes (Maris Stella y Taberna da Praça) y bar. Recepción 24 horas, wifi gratis, cargadores para coche eléctrico y aparcamiento público de pago para huéspedes. Admite perros o gatos de hasta 15 kg con suplemento, en algunas habitaciones. Tiene habitaciones adaptadas. Cómo llegar Desde la estación de Cascais son diez minutos a pie por la bahía. En coche, entra por la Avenida D. Carlos I. La Casa das Histórias Paula Rego y el faro de Santa Marta están a cinco minutos andando. ### Servicios - **Estación de tren de Cascais**: Final de la línea de Cascais de CP, con trenes a Cais do Sodré (Lisboa) por la orilla del Tajo · Paradas en Belém y Estoril ## En coche: Cascais en coche, con la costa del Guincho y el Cabo da Roca El coche te sirve para salir de Cascais por la carretera de la costa hacia el Guincho y el Cabo da Roca, o subir por la sierra a Sintra. En el centro, déjalo aparcado y anda: las calles son estrechas y en verano no hay sitio. Presupuesto orientativo: 80–170 € por persona y día. ### Dónde dormir si vas en coche - **Hotel Baía** (Hotel): En la bahía, con el tren a mano El Hotel Baía es un hotel familiar con los pies en la playa de la Ribeira, en el centro de Cascais. Tiene 113 habitaciones; las superiores y las suites tienen balcón con vista a la bahía y las de la parte de atrás miran a la sierra de Sintra. Hay piscina con bar, el restaurante Baía, de cocina portuguesa, y el Blue Bar. Habitaciones y precios Hay dobles y twin estándar y superiores, con vista al mar o a la ciudad, junior suites, suites y una habitación familiar. Reservando en su web incluye cancelación gratis, bebida de bienvenida y aparcamiento gratuito, además de un 10 % en el restaurante. La entrada es a las 15:00 y la salida a las 12:00. No admite animales. Cómo llegar sin coche Desde Lisboa, el tren de la línea de Cascais sale de Cais do Sodré y termina a cinco minutos a pie del hotel. Desde el aeropuerto, metro hasta Cais do Sodré y el tren. Tienes la Cidadela, la marina y el paseo a Estoril andando. - **Pestana Cidadela Cascais – Pousada & Art District** (Hotel): Dormir dentro de una fortaleza La pousada ocupa parte de la Cidadela, la fortaleza que guardaba la bahía de Cascais, junto a la marina. Es un hotel de cinco estrellas del grupo Pestana con unas 133 habitaciones, 23 de ellas suites, con suelo de madera y decoración actual. En los patios de la fortaleza hay estudios, galerías y talleres de artistas que se pueden visitar: lo llaman Art District. Lo que tiene Piscina exterior y piscina cubierta climatizada a 28 °C, spa, gimnasio, dos restaurantes (Maris Stella y Taberna da Praça) y bar. Recepción 24 horas, wifi gratis, cargadores para coche eléctrico y aparcamiento público de pago para huéspedes. Admite perros o gatos de hasta 15 kg con suplemento, en algunas habitaciones. Tiene habitaciones adaptadas. Cómo llegar Desde la estación de Cascais son diez minutos a pie por la bahía. En coche, entra por la Avenida D. Carlos I. La Casa das Histórias Paula Rego y el faro de Santa Marta están a cinco minutos andando. - **Orbitur Guincho** (Camping): Un camping detrás de las dunas Orbitur Guincho está en un pinar bajo detrás de las dunas de la playa del Guincho, a unos 8 km del centro de Cascais. Abre todo el año. Tiene parcelas para tienda, caravana y autocaravana, con estación para vaciar, y bungalós. Admite animales y tiene una zona para ellos. Servicios Restaurante, snack-bar, supermercado, lavandería de autoservicio, wifi, sala de convivencia, parque infantil y campo de juegos. La piscina y la piscina infantil abren en temporada. Los servicios abren de 8:00 a 21:30, con variaciones según el día. Cómo llegar En coche, por la N247 desde Cascais o por la A5 y Alcabideche. Sin coche, el tren de Cais do Sodré a Cascais y el autobús hasta el Guincho; desde el aeropuerto, metro a Cais do Sodré y tren. La playa queda a unos minutos a pie entre las dunas y el carril bici a Cascais pasa cerca. ## En avión: Vuelo a Lisboa y tren a Cascais Cascais no tiene aeropuerto comercial: se llega volando a Lisboa, con vuelos directos desde casi todas las ciudades grandes de España. Desde el aeropuerto Humberto Delgado hay unos 35 km por la A5; sin coche, metro hasta Cais do Sodré y el tren de la línea de Cascais, que va pegado al río y al mar en torno a 40 minutos. ### Dónde dormir si vas en avión - **Hotel Baía** (Hotel): En la bahía, con el tren a mano El Hotel Baía es un hotel familiar con los pies en la playa de la Ribeira, en el centro de Cascais. Tiene 113 habitaciones; las superiores y las suites tienen balcón con vista a la bahía y las de la parte de atrás miran a la sierra de Sintra. Hay piscina con bar, el restaurante Baía, de cocina portuguesa, y el Blue Bar. Habitaciones y precios Hay dobles y twin estándar y superiores, con vista al mar o a la ciudad, junior suites, suites y una habitación familiar. Reservando en su web incluye cancelación gratis, bebida de bienvenida y aparcamiento gratuito, además de un 10 % en el restaurante. La entrada es a las 15:00 y la salida a las 12:00. No admite animales. Cómo llegar sin coche Desde Lisboa, el tren de la línea de Cascais sale de Cais do Sodré y termina a cinco minutos a pie del hotel. Desde el aeropuerto, metro hasta Cais do Sodré y el tren. Tienes la Cidadela, la marina y el paseo a Estoril andando. - **Pestana Cidadela Cascais – Pousada & Art District** (Hotel): Dormir dentro de una fortaleza La pousada ocupa parte de la Cidadela, la fortaleza que guardaba la bahía de Cascais, junto a la marina. Es un hotel de cinco estrellas del grupo Pestana con unas 133 habitaciones, 23 de ellas suites, con suelo de madera y decoración actual. En los patios de la fortaleza hay estudios, galerías y talleres de artistas que se pueden visitar: lo llaman Art District. Lo que tiene Piscina exterior y piscina cubierta climatizada a 28 °C, spa, gimnasio, dos restaurantes (Maris Stella y Taberna da Praça) y bar. Recepción 24 horas, wifi gratis, cargadores para coche eléctrico y aparcamiento público de pago para huéspedes. Admite perros o gatos de hasta 15 kg con suplemento, en algunas habitaciones. Tiene habitaciones adaptadas. Cómo llegar Desde la estación de Cascais son diez minutos a pie por la bahía. En coche, entra por la Avenida D. Carlos I. La Casa das Histórias Paula Rego y el faro de Santa Marta están a cinco minutos andando. ### Servicios - **Estación de tren de Cascais**: Final de la línea de Cascais de CP, con trenes a Cais do Sodré (Lisboa) por la orilla del Tajo · Paradas en Belém y Estoril ## En familia: Cascais con niños, entre la bahía y la playa Cascais va bien con niños porque todo está cerca y es llano junto al mar: la bahía tiene agua tranquila, el paseo a Estoril va con carrito y el tren hace de atracción. El Guincho es para mirar, correr por la arena y, con algo más de edad, aprender surf. ### Lo que mejor funciona La Boca do Inferno, con el mar entrando en la gruta El paseo marítimo a Estoril, llano y con bares de playa Una clase de surf en el Guincho, desde 5 años Un helado en Santini frente a la bahía ### Dormir Hotel Baía, con habitación familiar y piscina Orbitur Guincho, con bungalós, parque infantil y piscina en verano ### Comer Santini para merendar Mar do Inferno, con pescado a la brasa sencillo ### Ten en cuenta En el Guincho hay corrientes y viento: baño solo con bandera verde y vigilancia En la Boca do Inferno no se pasan las barandillas ### Qué hacer en familia - La Cidadela, la marina y el centro de Cascais - Boca do Inferno - Praia do Guincho - Paseo marítimo de Cascais a Estoril - Clase de surf en la playa del Guincho ## Con niños pequeños: Cascais con niños pequeños, a pie y con carrito Con niños de hasta seis años, quédate en la bahía: la playa de la Ribeira y la de la Conceição tienen agua más tranquila que el Guincho, y el paseo a Estoril es llano y ancho para el carrito. ### Lo que mejor funciona El paseo marítimo a Estoril, con parada en la arena La Cidadela y la marina, con patios abiertos y barcos La Boca do Inferno, de la mano y tras la barandilla ### Dormir Hotel Baía, en la misma bahía ### Comer Santini, junto a la estación ### Ten en cuenta El centro tiene empedrado: carrito con ruedas grandes En el Guincho el viento y el oleaje son fuertes para los pequeños ### Qué hacer con niños pequeños - La Cidadela, la marina y el centro de Cascais - Boca do Inferno - Paseo marítimo de Cascais a Estoril ## Con adolescentes: Cascais con adolescentes, surf, bici y algo de arte A partir de los 12 años, Cascais da para un día activo: una clase de surf en el Guincho, la vuelta en bici por la costa y la tarde libre por el centro, que es seguro y se recorre a pie. ### Lo que mejor funciona Clase de surf en el Guincho, en grupo y con tabla incluida En bici al Guincho, 9 km por carril separado La Casa das Histórias Paula Rego, gratis para menores de 18 La Boca do Inferno con mar de fondo ### Dormir Orbitur Guincho, a pie de las dunas Hotel Baía, en el centro, para salir solos por la bahía ### Comer Santini después del surf ### Ten en cuenta La vuelta en bici suele tener viento de cara: salid temprano ### Qué hacer con adolescentes - Boca do Inferno - Praia do Guincho - Casa das Histórias Paula Rego - En bici de Cascais al Guincho por el carril de la costa - Clase de surf en la playa del Guincho ## Con perro: Cascais con perro, por el paseo y la costa Cascais se pasea bien con perro por fuera de las playas: el paseo a Estoril, las calles del centro y la costa hasta la Boca do Inferno son vía pública. Las playas son otra cosa: en temporada de baño, déjale fuera de la arena. ### Paseos El paseo marítimo a Estoril, atado La Cidadela y el centro, por las calles Hasta la Boca do Inferno por la costa, 25 minutos ### Playas y baños En verano no entres con él en la arena de las playas vigiladas; fuera de temporada, pregunta en el turismo ### Dormir Pestana Cidadela Cascais, perros de hasta 15 kg con suplemento Orbitur Guincho, admite animales ### Ten en cuenta En los museos y en los restaurantes con sala no suelen entrar: pregunta antes El Hotel Baía no admite animales ### Qué hacer con perro - La Cidadela, la marina y el centro de Cascais - Boca do Inferno - Paseo marítimo de Cascais a Estoril ### Dónde dormir con perro - Pestana Cidadela Cascais – Pousada & Art District: Perros de hasta 15 kg, con suplemento y en algunas habitaciones - Orbitur Guincho: Admite animales en el camping ## Consejos ### Ve en tren y vuelve desde Estoril Haces el paseo marítimo en un solo sentido y no repites camino. ### Sal temprano si vas en bici al Guincho El viento de la tarde sopla de cara a la vuelta. ### Mira la Boca do Inferno con mar de fondo Un día de oleaje el agua sube en espuma por encima del arco. ## Preguntas frecuentes ### ¿Cuánto se tarda de Lisboa a Cascais en tren? En torno a 40 minutos desde Cais do Sodré, con paradas en Belém y Estoril. ### ¿Merece la pena ir en coche? Solo si sigues al Guincho, al Cabo da Roca o a Sintra. En el centro aparcar es caro y en verano casi imposible. ### ¿Se puede bañar uno en Cascais? Sí, en las playas de la bahía y del paseo a Estoril, más tranquilas. En el Guincho hay corrientes y mucho viento: báñate solo con vigilancia. ### ¿Se puede juntar Cascais y Sintra en un día? Sí, en coche por la sierra o por el Cabo da Roca. Sin coche es más cómodo dedicar un día a cada uno: los dos tienen tren directo desde Lisboa. ### ¿Qué hacer en Cascais con niños? La bahía, el paseo a Estoril, la Boca do Inferno, un helado en Santini y, desde los 5 años, una clase de surf en el Guincho.