# Ruta de Asís al Eremo delle Carceri y la Croce di Sassopiano Ruta · 5 h · 12 km · +500 m · Sendero 350 Fuente: https://www.geocalia.com/es/italia/umbria/asis/eremo-delle-carceri-y-sassopiano · Revisado: 2026-11-11 Dónde: Asís El Eremo delle Carceri es un conjunto de celdas y capillas en una garganta boscosa del Subasio, donde Francisco y sus compañeros se retiraban a rezar. Se puede llegar por carretera, pero subiendo a pie desde la ciudad entiendes por qué lo eligieron. ## Qué es el Eremo Antes de Francisco ya había aquí una capilla rodeada de cuevas donde se retiraban ermitaños. Con él, la palabra carceri, cárceles, pasó a significar el encierro voluntario en la soledad. En 1400 San Bernardino de Siena lo amplió con un pequeño convento y la iglesita de Santa Maria delle Carceri. Todo está metido en un encinar espeso, y junto al eremitorio crece una encina muy vieja, el árbol de los pájaros, donde según la tradición las aves se posaban a cantar para el santo. ## Por qué hacer la ruta y a quién le va bien La ruta junta tres cosas en un día: la subida por el bosque al eremitorio, la visita en silencio y un final abierto en la Croce di Sassopiano, una cruz asomada a toda la llanura umbra, con Asís a tus pies. Después cruza parte de las praderas de la cima del Subasio, un paisaje de pastos que poca gente asocia a Asís. Le va bien a quien camina con regularidad y aguanta unas cinco horas con 500 metros de subida. No tiene pasos técnicos. El parque no la considera ruta familiar: con niños, mejor subir solo hasta el Eremo y volver. ## Cómo llegar al inicio La Rocca Minore, también llamada Rocchicciola, está en la parte más alta del casco histórico de Asís, por encima de la plaza del Comune. Si duermes en la ciudad, sales andando desde el hotel. Si vienes en coche, aparca en uno de los aparcamientos de la parte alta del casco y sube a pie: el centro tiene el tráfico restringido. ## Cuándo ir Primavera y otoño son las mejores épocas: el bosque está verde y las temperaturas permiten subir sin agobio. En verano sal muy temprano, porque la parte alta y la carretera provincial no tienen sombra. En invierno la cima puede tener nieve o niebla; si el día no está claro, quédate en la primera parte, hasta el Eremo. Para evitar gente en el Eremo, llega a primera hora: a media mañana suben coches y grupos por la carretera. ## Lo que cuesta Nada. El sendero y la visita al Eremo son libres. ## Si hace mal tiempo Con lluvia o niebla, la parte alta pierde la vista y la pradera se vuelve incómoda. Haz solo la subida al Eremo por la pista del 350, que va casi entera por el bosque, y deja Sassopiano para otro día. La alternativa en la ciudad es la basílica de San Francisco, toda a cubierto. ## Paso a paso ### 1 h · De la Rocca Minore a la Fonte San Rufino Desde la Rocca Minore, en lo alto de Asís, coge el sendero 350: una pista ancha de tierra que sube unos 2 km hasta la fuente. Junto a la Rocca hay un área de pícnic con sombra. ### 20 min · Al Eremo Un tramo corto por la carretera asfaltada lleva al eremitorio. Visítalo en silencio. ### 1 h 30 · A la Croce di Sassopiano Sigue por la carretera provincial hacia San Benedetto y, en la zona llamada Rimboschimento, gira a la izquierda por el sendero 354 hasta la cruz, asomada al valle y a Asís. ### 2 h · Vuelta por la pradera Cruza parte de la pradera de la cima por el 350 hasta el refugio de Vallonica y baja por el mismo sendero al Eremo y a la ciudad. ## Qué llevar - Agua para toda la ruta - Calzado de montaña - Protección solar: la pradera no tiene sombra - La traza GPS descargada en el móvil - Ropa adecuada para entrar al Eremo - Algo de comer para la cima ## Consejos ### Si solo quieres el Eremo Haz la primera parte, ida y vuelta por el 350: unas dos horas y media. ### Evita la carretera a mediodía El parque recomienda la pista de tierra frente al asfalto, soleado y con tráfico. ### Llena agua en la Fonte San Rufino Es la única fuente que menciona la ruta, y está al principio. ### Si vas sobrado, sigue a la cima El portal de Asís propone alargar la ruta con la subida a la cumbre del Subasio para quien tiene experiencia y buena forma. ## Preguntas frecuentes ### ¿Cuánto se tarda? Unas cinco horas sin paradas para los 12 km completos. ### ¿Es difícil? Es una ruta de nivel excursionista, con 500 m de subida. No tiene pasos técnicos. ### ¿Se puede hacer con niños? El parque no la considera ruta familiar. Con niños, sube solo hasta el Eremo. ### ¿Se paga algo? No. El sendero y la visita al Eremo son libres. ### ¿Hay agua en el camino? En la Fonte San Rufino, a unos 2 km de la salida. Lleva el resto contigo. ### ¿Hay traza GPS? Sí, el portal turístico de Asís enlaza la traza en Wikiloc.