# Senderos de los monjes desde Kastraki y Kalambaka Qué hacer en Meteora · Meteora Fuente: https://www.geocalia.com/es/grecia/tesalia/meteora/hacer/senderos-de-los-monjes · Revisado: 2026-11-12 - Duración: 3 h - Temporada: Todo el año; en julio y agosto, solo a primera hora - Para quién: Con calzado de montaña Catorce tramos de los antiguos caminos de los monjes, de Kastraki y Kalambaka a los monasterios: cortos, de hasta 470 m de desnivel, y gratis. Qué son Antes de que se abriera la carretera, a los monasterios se subía a pie, y muchos de esos caminos siguen ahí. La red Meteora Trails los ha cartografiado en catorce tramos, del M1 al M14, que se enlazan entre sí. Son cortos, de unos cientos de metros a 4,6 km, pero muy empinados: salvan 100, 200 o casi 500 m de desnivel en poco recorrido. Salen de Kastraki y del casco viejo de Kalambaka y llegan a la puerta de los monasterios. Los tramos más útiles M8, de Kastraki a Roussanou: sale del viejo acueducto de Kastraki y sube 250 m en 1,72 km hasta Roussanou. Es el más directo desde el pueblo. M13, de Varlaam al viejo acueducto de Kastraki: 1,35 km con 270 m de desnivel. Se usa para bajar de Varlaam y el Gran Meteoro al pueblo, o para subir. M6, de Kalambaka a la Santísima Trinidad: sale de la iglesia bizantina de Kalambaka y sube 470 m en 2,22 km hasta la Santísima Trinidad. Es el más duro de la red. M7, de la Santísima Trinidad al instituto de Kalambaka: 3,22 km y 365 m de desnivel, para volver al pueblo por otro lado. M1 y M2, de Doupiani a Varlaam por Ypapanti: 2,43 km y luego 1,36 km, por el norte de Kastraki, junto a la roca de Doupiani y el monasterio de Ypapanti. Una ruta circular de medio día Desde Kastraki: sube por el M8 a Roussanou, sigue por la carretera unos minutos hasta el Gran Meteoro y Varlaam y baja por el M13 al acueducto. Son algo más de 3 km de sendero, 250 m de subida y 270 m de bajada, más el tramo de carretera. Con la visita de dos monasterios, calcula una mañana entera. Comprueba antes qué monasterios abren ese día: el Gran Meteoro cierra los martes y Varlaam los viernes. Dificultad y señalización No hay grandes distancias, pero las pendientes son fuertes. Hace falta calzado de montaña con buena suela: con sandalias no. Algunos tramos están mal señalizados y otros pasan junto a cortados. Descarga antes los mapas y los archivos GPS de la web de Meteora Trails, o compra el mapa de senderos a escala 1:12.500 de la editorial Terrain. En 2021, tras unos terremotos, Meteora Trails avisó de caídas de piedras desde las torres: no te pares al pie de las paredes. Cuándo ir La primavera y el otoño son la mejor época. En julio y agosto, en Trikala se pasa de 33 °C de máxima media: camina de 7:00 a 10:00 y vuelve antes del mediodía. Con lluvia, la roca y la tierra resbalan en las pendientes: si llueve o amenaza tormenta, deja los senderos y ve por carretera. Agua, sombra, niños y perro No cuentes con fuentes ni tiendas en el camino: lleva al menos un litro de agua por persona, gorra y algo de comer. Con niños, el M8 o el M13 son asumibles desde unos 7 años, con la mano dada en los pasos de roca; las agencias ponen 7 años de edad mínima a sus caminatas. Con perro, ten en cuenta que en los monasterios no se admiten animales, salvo perros de asistencia. Con guía Si prefieres no buscar el camino, dos agencias de Kalambaka hacen caminatas guiadas con recogida en el alojamiento: Meteora Thrones, unos 8 km en 4 horas con visita a un monasterio, y Visit Meteora, 7 km y 200 m de desnivel en 5 horas, desde la roca de Doupiani. Las entradas de los monasterios se pagan aparte, en efectivo. Para la caminata de tarde a las cuevas de los ermitaños, mira el atardecer sobre las rocas. Lo organiza: Meteora Thrones, desde 30 € por persona (https://meteora.com/tour/hiking-meteora-tour/) Lo organiza: Visit Meteora (https://visitmeteora.travel/tour/meteora-hiking-tour/) ## Cómo llegar y contacto - Coordenadas: 39.7168, 21.6206 ## Cerca de aquí - [Carretera de los monasterios y paso de Katara](https://www.geocalia.com/es/grecia/tesalia/meteora/hacer/carretera-de-los-monasterios), a 0 m - [Escalada y trepada en las rocas de Kastraki](https://www.geocalia.com/es/grecia/tesalia/meteora/hacer/escalada), a 0 m - [Taverna-Ouzeri Pappas](https://www.geocalia.com/es/grecia/tesalia/meteora/comer/taverna-pappas), a 111 m - [Hotel Kastraki](https://www.geocalia.com/es/grecia/tesalia/meteora/dormir/hotel-kastraki), a 388 m - [Stefanos Tavern](https://www.geocalia.com/es/grecia/tesalia/meteora/comer/taverna-stefanos), a 498 m - [Grand Meteora Hotel](https://www.geocalia.com/es/grecia/tesalia/meteora/dormir/grand-meteora-hotel), a 764 m - [Camping Vrachos Kastraki](https://www.geocalia.com/es/grecia/tesalia/meteora/dormir/camping-vrachos), a 797 m - [Meteoron Panorama](https://www.geocalia.com/es/grecia/tesalia/meteora/comer/meteoron-panorama), a 834 m ## Consejos ### Baja el GPS antes de salir Algunos cruces no tienen señales. La web de Meteora Trails ofrece el archivo de cada tramo: guárdalo en el móvil para usarlo sin conexión. ### Viste para los monasterios Si piensas entrar, lleva en la mochila pantalón largo o falda por debajo de la rodilla y algo que cubra los hombros. ### Ten un plan de bajada Si te cansas, desde los monasterios se baja por carretera. En la estación de Kalambaka esperan taxis; guarda un número antes de salir. ## Preguntas frecuentes ### ¿Se puede subir andando a los monasterios? Sí. Desde Kastraki, el tramo M8 llega a Roussanou en 1,72 km; desde Kalambaka, el M6 llega a la Santísima Trinidad en 2,22 km. ### ¿Están señalizados? Solo en parte. Lleva el mapa o el GPS de Meteora Trails. ### ¿Son aptos para niños? Los tramos cortos desde Kastraki, a partir de unos 7 años y con calzado de montaña. El M6 desde Kalambaka es duro para niños. Destino: [Meteora](https://www.geocalia.com/es/grecia/tesalia/meteora.md)